心理健康

心理健康部
位置: 首页 > 心理健康 > 心理健康部 > 正文

无忧校园,从“心”开始

作者:   时间:2022-05-30   点击数:

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的心理健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康优势,信息工程学院结合学院特点,在积极关注同学们心理健康的同时并于5月25日晚组织学院同学观看了“无忧校园,从‘心’开始5.25大学生心理健康日”大型融媒体直播节目。

信息工程学院认真举办此次活动活动,同学们积极响应,认真学习节目内容,此次节目针对我省高校学生在疫情下可能出现的情绪状态以及习得性无助等困扰,从担忧情绪、社会化退缩、意志力薄弱三个方面教大家进行自我判断,通过量表进行自查、自助;通过“他预”方式去调整自己,主动求助,以使教师群体和学生群体的心理问题得到有效解决。此次节目帮助同学们学会了缓解焦虑和心理调适疏导的方法,并更加深入的了解了自己的内心。

“人的灵魂是思想,而思想的基础是心理”因此心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证。通过此次活动为同学们在疫情当下的健康成长提供了指导,有了良好的心态,不仅能取得更好的学习效果,而且有益于终身的发展

地址:张家口市高新区朝阳西大街13号  邮编:075000
版权所有:河北建筑工程学院学生处  E-mail:jyxsc@126.com  电话:0313-4187686