心知识 | 反对校园欺凌，扫除阳光下的阴霾

每个人生来纯粹，希望在爱中御风而行；随意的戏谑与谩骂，可能对别人造成无法弥补的伤害。因此，面对校园欺凌，我们要勇敢地说“不”！

校园欺凌，指在校园内外学生间一方单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件。

应对措施：

01预防校园欺凌

1.提高自我意识：认识到自己的行为可能对他人产生的影响，避免参与任何形式的欺凌行为，即使是看似无害的捉弄或玩笑。

2.巧用资源：如果周围的人受到欺凌，我们要及时利用学校提供的资源，如向心理健康中心寻求帮助。

3.加强沟通技能：学习有效的沟通技巧，包括倾听、表达感受和解决冲突的方法，妥善处理潜在的欺凌现象。

02应对校园欺凌

1.增强自我保护意识：认识到欺凌的严重性，学会识别欺凌行为。

2.保持冷静：遇到欺凌时保持冷静，避免激化矛盾。

3.寻求帮助：及时向家人或学校老师、辅导员反映。

4.记录证据：保留与欺凌事件相关的证据，如短信、社交媒体截图等。

5.使用法律武器：了解相关法律法规，必要时通过法律途径维权。

校园欺凌打破了原本属于我们的宁静与和谐，为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”，为了不让我们的“花季”变成“花祭”，我们要扫除阳光下的阴霾，坚决向校园欺凌说“不”！